Was ich total verstehe. ", ein zustimmendes Nicken vom Gegenüber, ein Lächeln, und eine Freundschaft ist geboren. Dies ist die 21. Psychologin Therese de Liz rät zum Ausprobieren: "Am besten trifft man sich mit einem ehemaligen Freund ohne große Erwartungen und beobachtet, ob es noch passt. # 3 Hast du ein Haustier? Besonders schwierig für Erwachsene: Die Suche nach neuen Freunden vor Ort. Du willst nicht verzweifelt aussehen.

Die Leute mögen keine allzu eifrigen Leute, es gibt ihnen eine anhänglich Vibe. Ich habe meinen Beitrag dazu geleistet, und ich kann dir sagen, wenn du nicht zur Schule gehst, ist es nicht einfach, neue Freunde zu finden . Haustiere sind eine tolle Möglichkeit, Freunde zu finden. Je häufiger man übe, desto leichter falle es, Kontakte zu schließen. Zwar können Freundschaften für kurze Phasen auch mit weniger Zeit auskommen. "Gute Orte, um Menschen zu finden, die ähnliche Interessen haben, sind zum Beispiel Tanzkurse, Gruppensport, Sprachkurse oder Weiterbildungen aller Art", sagt die Psychologin.

Sie werden nicht nur etwas tun, das Sie lieben, sondern Sie werden auch Leute treffen können, die dieselben Interessen teilen wie Sie, was sehr groß ist.

Night-Klassen sind eine gute Möglichkeit, andere arbeitende Menschen, die an den gleichen Themen interessiert sind zu treffen. # 4 Hast du ein Kind?

Es ist eine großartige Möglichkeit, Freunde zu finden und einen Ort zu schaffen, der für Sie angenehm ist. Schließlich kann niemand einfach vor die Tür gehen und fremde Menschen fragen: „Möchtest du mein Freund sein?“. "Anschließend muss man aber selbst sichtbar werden, sonst hat man den Nachteil, dass der mögliche neue Freund die eigene Individualität, das Besondere in einem nicht erkennt. Kinder und Jugendliche hätten gegenüber Erwachsenen den Vorteil, dass sie sich in Gelegenheitsstrukturen befinden, die viel Fluktuation aufweisen. # 10 Iss mit deinen Kollegen.

Es war so viel einfacher, als wir in der Grundschule waren, ich weiß. Wenn sich die Lebenssituation wieder ändert, weil die Kinder beispielsweise ausgezogen sind, kann die Wiederbelebung einer einstigen Freundschaft klappen. In der Kindheit musste man nur mal seine Schaufel borgen und schon hatte man neue Freunde. Psychotherapeutin Therese de Liz schlägt Freundessuchenden vor, zu überlegen, welche Hobbys sie wiederbeleben möchten oder ob es soziale Gruppen gibt, denen sie sich anschließen könnten. Freiwilligenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, Menschen zu vernetzen und zu treffen, die eine ähnliche Lebenseinstellung teilen.

Im Vereinsleben ist immer etwas los und es gibt zahlreiche Menschen, die die eigenen Interessen teilen. Für das innere Befinden sind sie auf Dauer unerlässlich. Atmen Sie also und spielen Sie es einfach cool.

# 8 Mache Aktivitäten, die dir gefallen. Verblüffend, denke ich mir immer wieder, wie einfach Kinder doch neue Freunde finden. Bringen Sie Ihren Hund in einen Hundepark oder gehen Sie zu einer Tierkonvention. Über die Gründe und Auswege, Von Unbekannten zu Freunden: Gemeinsamkeiten lassen Freundschaften entstehen. Warum ist es als Erwachsene so schwer, neue Freunde zu finden? Du wirst trotzdem Freunde finden, also wähle etwas aus, was dich wirklich interessiert und konzentriere dich darauf. Sei aber nicht zu aufdringlich und gruselig. Häufig scheitern Freundschaften im Erwachsenenalter an der knapp bemessenen Zeit, die man neben Familie und Beruf zur Verfügung hat.

Ein Beispiel hierfür wäre ein Verein. Schreiben Sie der Person eine kurze Nachricht, dass Sie an denjenigen gedacht haben, und dass man sich mal wieder treffen könnte. Aber es ist eine Geben-Nehmen-Beziehung, also müssen Sie sich für Leute öffnen, die Sie interessieren. Allerdings sollte man immer mit der Möglichkeit rechnen, dass man sich zu stark voneinander entfernt hat und keine Gemeinsamkeiten mehr bestehen.

Neue Freundinnen finden als Erwachsener muss also nicht schwierig sein – du musst nur wissen, wo du suchen musst. Als nächstes komm ich zu den 5 Tipps, die dir all das Wissen vermitteln, das nötig ist, um schnell und problemlos neue Freunde zu finden.

# 13 Gehe zur Familie.

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